菜谱大全

做法

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  1.准备好食材，黑木耳提前发好

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  2.苦瓜切圈去瓜瓤，胡萝卜用花刀切片

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  3.苦瓜，胡萝卜，放开水烫一下

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  4.烫后用凉水冲洗

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  5.全部放在一起

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  6.拍蒜

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  7.放盐，糖，醋，香油，味精，胡椒粉拌均即可

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  8.来个近景

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